Visą spalio mėnesį įsigyjant betkurį kraujo tyrimą Medtest dovanoja kalio + geležies + fosforo kraujo tyrimą!
Kalio svarba organizmui
Kalis – vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizme, palaikantis sveiką inkstų, širdies, raumenų, nervų veiklą bei organizmo skysčių pusiausvyrą. Kalio kraujo tyrimas gali padėti stebėti arba diagnozuoti inkstų ir širdies ligas.
Kalio trūkumo (hipokalemijos) simptomai:
- nereguliarus širdies plakimas
- silpni arba trūkčiojantys raumenys, mėšlungis
- nuovargis
- pykinimas
- vidurių užkietėjimas
Geležies svarba organizmui
Geležis – tai mineralas, kuris svarbus hormonų gamyboje, formuojant jungiamąjį audinį bei yra būtinas tinkamai hemoglobino funkcijai atlikti. Hemoglobinas – tai baltymas, kuris yra eritrocituose ir aprūpina organizmą deguonimi.
Geležies koncentracija sumažėja esant lėtiniams kraujavimams, lėtinėms ligoms (tuberkuliozei, onkologinėms ir kt.), vitamino C nepasisavinimui, nepakankamai mitybai. Šie faktoriai gali sukelti anemiją, virškinimo sutrikimus, silpnumo pojūtį ir sutrikusį mąstymą.
Dažni geležies trūkumo simptomai:
- nuovargis ir bendras silpnumas
- šąlančios rankos ir kojos
- oro trūkumo pojūtis, dusulys ir krūtinės skausmas
- sutrikusi dėmesio koncentracija
- galvos skausmai ir svaigimas
- skonio sutrikimas
- būklė, kai žmonės jaučia poreikį valgyti ne maisto produktus – žemė, ledas, plaukai, smėlis ir kt.
- neramių kojų sindromas (intensyvus noras judinti kojas, kuris sukelia kojų sunkumą, niežėjimą,
- kojų sustingimą, pojūtis, lyg kojas ,,badytų adatėlės’’)
- patinęs ar skausmingas liežuvis
- įtrūkę lūpų kampučiai
- blyški oda
- įdubę nagai, tarsi šaukštelio formos
Fosforo svarba organizmui
Fosforas – tai mikroelementas, dalyvaujantis daugelyje organizmo reakcijų. Jis yra esminė kaulų ir dantų sudedamoji dalis, palaiko organizmo rūgščių-šarmų balansą, dalyvauja vitamino D ir kalcio pasisavinime bei yra ypač svarbus maitinančioms mamoms, nes dalyvauja pieno gamyboje. Jo disbalansas svarbus kaulinio audinio apykaitoje, širdies ir kraujagyslių sistemos bei inkstų veikloje.
Apie fosforo apykaitos sutrikimus signalizuoja:
- Kaulų ir dantų problemos – Fosforas yra būtinas kaulų ir dantų formavimuisi. Trūkstant fosforo, kaulai gali tapti labiau pažeidžiami, o dantys – susilpnėti
- Energijos trūkumas – Fosforas yra svarbus elementas perduodant energiją ląstelėse
- Susilpnėjęs imunitetas – Fosforas dalyvauja imuninės sistemos veikloje. Jo trūkumas gali paveikti organizmo gebėjimą kovoti su infekcijomis
- Virškinimo sistemos sutrikimai – fosforo perteklius gali sukelti pykinimą, vėmimą arba pilvo skausmą
- Kalcifikacija – per didelis fosforo kiekis organizme gali lemti kalcio nusėdimą audiniuose ir organuose – audinių „kalkėjimą“. Kalcifikacija gali paveikti kraujagysles, inkstus, sąnarius ir kitus audinius
- Lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai ir odos problemos – trapūs nagai ir plaukai, sausa oda – fosforas yra vienas iš mineralų, kurie yra būtini sveikai odai, plaukams ir nagams.